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Forum » OFF Topic » Allgeimein » dich zu sehr auf sie konzentrierst


dich zu sehr auf sie konzentrierst
melting
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Posts: 842
# 13.07.2018 - 06:19:02
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An der Küste Australiens, wo ich gerade bin, herrscht eine Flutwelle. Surfer str?men hierher, um die riesigen Wellen zu reiten oder werden von ihnen herumgeworfen. Auch Sportfotografen haben sich mit ihren Weitwinkelobjektiven auf den h?heren Ebenen positioniert. Es gibt ein paar Profis da drau?en. Die Surffotografen k?nnen durch ihre massiven Objektive und ihre Erfahrung sie herausgreifen, aber der Rest von uns sieht nur K?pfe, die auf Brettern herumtollen und herumtanzen.
Als ich diese Szene beobachtete, w?hrend ich schwitzte Nike Air Zoom Pegasus 31 Womens in meiner Ausrüstung und dem Nikolaushut, der fünf Meilen barfu? am Strand entlang gelaufen war, waren die ?hnlichkeiten zwischen Surfen und Laufen offensichtlich. Es gibt keine Barrieren zwischen der Elite und dem Anf?nger oder Hobbys. Im Gegensatz zu Golf oder Tennis, wo sich die Reichen und die Guten mit Geld oder Medaillen in bestimmte Golfpl?tze oder Golfclubs einkaufen, sind der Strand und die Stra?e für alle offen, die es ausprobieren wollen.

Genauso, wenn Sie an bestimmten Marathons teilnehmen, werden Sie im gleichen Rennen wie Weltrekordler, Olympioniken und Weltmeister an den Start gehen. Sie werden gegen sie antreten, genauso wie die Weltmeister die gleichen Wellen reiten wie die Surf Pros an der Ostküste Australiens.

Das war Weihnachten in Oz. Ich lief am Strand entlang, als die Sonne am Himmel unterging und vom Nike Air Max 95 Damen Wasser abprallte. Der Sand war nass und fest und die Surfer haben mich unterhalten. Es war sehr anders als in den letzten zwei Jahren, als ich durch Schnee gefahren bin, aber es war immer noch ein ziemlich fr?hliches Weihnachtsfest.

Blimey, wohin ist 2011 gegangen? Vielleicht liegt es daran, dass ich so schnell rannte, dass alles wie eine Unsch?rfe aussieht. W?hrend du den letzten Truthahn runterspülst und viele von euch anfangen, über die Trainingspl?ne für einen Frühlingsmarathon nachzudenken, erlaube mir, ein wenig nachsichtig zu sein und darüber nachzudenken, was ich in den letzten 12 Monaten getan habe.
Die gro?e Sache zu beachten ist, dass ich genau keine der Dinge erreicht habe, die meine Laufziele für 2011 waren. Geh mir! Sie waren alle erreichbar, alle realistisch, aber sie sind nicht passiert. Aber 2011 sind viele gute Nike Air Max 95 Femme Dinge passiert, die nicht auf der Liste der Ziele standen. Im September wurde ich vom Cosmopolitan Magazine für einen Blog Award nominiert. Wer h?tte das kommen sehen k?nnen? Und irgendwann im Jahr habe ich beschlossen, mein Leben auf den Kopf zu stellen und vier Monate lang auf der anderen Seite der Welt zu reisen und zu rennen.

Lassen Sie uns die letztj?hrige Aufgabenliste aufschlüsseln und sehen, was wir lernen k?nnen ...

1) Laufen Sie meinen zweiten Marathon - unter 4 Stunden - ich habe meinen zweiten Marathon gelaufen, bin aber nicht unter 4 gefahren. Es gibt genug Gründe dafür, warum das hier nicht passiert ist. Damit bin ich einverstanden, es wird irgendwann passieren.
2) Sub 50 Minuten 10k PB - Sie kennen die Parabel über den Kerl, der zu Gott betet, um im Lotto zu gewinnen, aber er kauft nie ein Ticket? Nun, es ist schwierig einen 10K PB zu bekommen, wenn man keine Rennen eingibt. Ich bin mir sicher, dass ich, w?re ich 10 km gefahren, unter 50 Minuten gewesen w?re - das ist, weil meine Statistiken es mir gesagt haben, nicht weil ich gebetet hatte oder so.
3) Sub 1,55 Halbmarathon PB - wieder ist das nicht passiert. Der einzige Halbmarathon, den ich gemacht habe, war 4 Wochen nach meinem Marathon und zwei Tage nach einer Erk?ltung. Nicht die beste Zeit, um dies zu erreichen. Ich habe im Training eine 1,55-Sekunden-Halbzeit absolviert, aber es ist unbest?tigt und z?hlt nicht.

4) Beende Janathon - laufe jeden Tag im Januar - ?hm, ja, ich bin nicht Ron Hill. Was soll ich sagen, es war kalt.

5) 1000 Meilen laufen 2011 - w?hrend ich diesen Post im November schreibe, wei? ich nicht, wie nahe ich an der 1000-Meilen-Marke gekommen bin, aber ich wei?, dass es nicht passieren wird. Es ist eine lustige alte Sache, die wir bestimmten Zahlen beilegen: Sub-4, 1000 Meilen, 50 Minuten. 30 Sekunden die falsche Art kann sich wie ein Fehler anfühlen - aber was sind 30 Sekunden? Dennoch ist es eine gute Motivation, eine Nummer zu jagen. Vielleicht werde ich n?chstes Jahr mit laufender Tradition brechen und für eine Unterzeit von 23.21 5k schie?en.

All das hat mir gezeigt, dass es gut ist, Ziele zu haben, aber wenn du dich zu sehr auf sie konzentrierst, beginnst du nicht, die guten Dinge zu bemerken, die du tust. Au?erdem muss ich mehr Rennen machen. Ich habe 2011 sechs Rennen bestritten, die alles von einem 1-Meilen-Rennen bis zu einem Marathon beinhalteten (allerdings nicht unbedingt 10 km). Also ist es Zeit, das Scheckheft herauszuholen (gibt es sie überhaupt noch) und mehr zu fahren.
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